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拔牙后建议食用无渣冷流质食物

2022-9-6 22:36:59江苏中老年用品店      点击:河南老年人用品店

拔牙后的饮食调养常常令人困惑,有些人认为自己已经“浴血奋战”了,就跑去大快朵颐,犒赏自己,殊不知,如果不做好拔牙后的护理工作,可能会出现创口感染、出血、溃烂等情况。拔牙后该如何正确地吃?

    什么时候可以吃?

    拔牙后,口腔科医生都会叮嘱患者“两小时以后才能吃东西”,为什么是两小时呢?实际上,“两小时”是个约数,其真正内涵是两小时左右时麻醉药的效果退去,口腔各部位的感觉逐渐恢复。此时进食才不至于在无知觉的情况下让咀嚼运动误伤“友军”,比如,咬伤麻木的嘴唇。

    拔牙后吃什么好?

    拔牙后2~4小时,麻醉药的效果逐渐退去,此时可选择无渣的冷流质饮食。冷食可以使血管收缩,有利于止血,还能减轻肿胀和疼痛;流质类软食能减少对伤口的撞击,避免加重疼痛。适合的食物包括冰淇淋、凉牛奶、布丁、酸奶、果汁。注意不要买含有坚果或果酱的冰淇淋和酸奶,要避免小颗粒状的食物塞入还没有愈合的创口里。

    拔牙后4小时至次日,自身状况较好或拔牙创伤较小的患者便可正常吃烹饪的食物。这时的饮食应选择半流质,尽量清淡,蔬菜也要选择细嫩的,烹煮得烂、软、细碎,或做成酱、汁、沫等。食物可选蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等,可加入适量细软的高蛋白食物;少吃粗糙食物以免刺激创口。注意食物应尽量温凉,不可过热,以免因伤口部位血管扩张而引发出血。

    之后可根据自身创口恢复情况,逐渐补充一些高营养、高蛋白饮食,逐渐恢复正常饮食。同时注意营养均衡,加强身体的恢复能力。

    拔牙后什么不能吃?

    很多人存在一个误区,认为拔牙后伤神伤身,崇尚食疗大补,偏爱用一些中药炖滋补养生汤。正确的做法是,待拔牙伤口基本愈合后再行食补,以免中药成分活络血运、扩张血管,致创口出血过多,延缓愈合。同理,伤口愈合前不建议服用抗凝血药物,且应严格控制血压,以防伤口再次出血。如有特殊情况,应在医师指导下使用药物,或延缓拔牙手术。

    拔牙后需要吃抗生素吗?

    口腔内存在的是共生菌群,不存在明显的致病菌,所以不是所有人拔牙后都需要使用抗生素。但如果患者口腔局部存在明显致病菌、体质弱、年龄大或者有严重的糖尿病等危险因素,在拔牙数较多或创伤较大等情况下,是需要使用抗生素预防感染的。因此,需要口腔医生从专业的角度评估患者的身体状况和拔牙情况,考虑是否使用抗生素。

    总之,拔牙后的饮食调节不可忽视,要合理膳食,避免因一时贪嘴造成伤口感染等严重后果。