新闻动态   News
    无分类
新闻搜索   Search
你的位置:首页 > 新闻动态

平衡膳食,吃出营养和健康

2022-5-23 6:47:42江苏中老年用品店      点击:河南老年人用品店

健康中国,营养先行。5月19日,由河南省营养学会临床营养专业委员会主办,河南省临床营养质量控制中心、郑州大学第二附属医院、大河健康报社承办的“2022年河南省临床营养全民营养周主题宣传活动”在郑州举行。

    如何吃出健康和营养?《中国居民膳食指南(2022)》帮你“把关”一日三餐:日常饮食应做到主杂粮配合,肉菜奶蛋选择合理,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽肉蛋奶和豆类等食物,建议平均每天摄入食物12种以上,每周摄入25种以上。

    

                      平衡膳食老年人用品吃出营养和健康中老年用品